前列腺炎患者可以剧烈运动吗
文章分类:前列腺炎 文章来源:大连金州男科医院     2011-03-24 16:51  

 

        前列腺炎患者可以剧烈运动吗?大连金州男科医院专家表示,前列腺炎患者可以适当运动,这样有助于前列腺炎的康复。但不宜剧烈运动,剧烈运动会造成前列腺充血、水肿,使不适的症状加重。

        众所周知,体育锻炼能提高抗病能力,可以改善血液循环,使前列腺液分泌更旺盛,有助于前列腺的炎症消退。

        而且运动对于减轻慢性前列腺炎的临床症状,尤其是腰酸胀、会阴下腹部疼痛不适,及神经功能紊乱和神经衰弱等症状都有好处。此外,多参加锻炼还能将物更迅速地送到前列腺腺体内,从而提高物的疗效。

       但运动量的大小和运动强度都要适度,最好每天坚持半小时左右。运动强度靠自己的习惯和年龄来调节,不要太剧烈,不宜做竞技类体育运动,如快跑等。

        运动的项目除了根据自己的兴趣和爱好选择外,也要考虑到是否会加重疾病的因素。尽量选择温和的运动,像散步、慢跑、做体操等,通过腹部、会阴和臀部肌肉的运动,可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环,有利于局部炎症的消退和吸收。

       而长时间的骑跨运动,如骑自行车、摩托车、骑马、赛车等,使会阴、尿道和前列腺直接受到压迫,可能造成前列腺局部充血,前列腺液排出受阻,使病情加重。

       以上就是对“前列腺炎患者可以剧烈运动吗”的一个详细的介绍。最后,来给大家做一个总结,前列腺炎患者可以适当运动,尽量多做一些温和的锻炼,如:散步、慢跑、做体操等;避免久坐、长时间骑自行车等。

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